在妄想山海中，棪果冰沙是提升耐热与饱食度的实用美食。只需采集棪果与冰块，通过搅拌机即可轻松制作，还能为角色和宠物补充灵气，是冒险旅途中的理想补给。

妄想山海中的炎果冰沙即棪果冰沙，做法简单，只需按步骤将棪果与冰块混合搅拌即可制成清凉饮品。

先到野外采集棪果与冰块，前者多见于草原或森林，后者则需前往寒冷区域获取。

在家园中制作出搅拌机。

选择搅拌机的果酱功能，放入指定数量的棪果与冰块，启动制作即可完成。

棪果冰沙为随机产出的料理，也可能制成果蔬泥或普通冰沙。为提升角色耐热属性，建议准备充足原料，反复烹饪以提高获得概率，确保成功制作所需饮品。

食用棪果冰沙可恢复180点饱食度，提升10点耐热值并获得少量灵气，亦可用于喂养宠物以增加其饱食与灵气温饱。在妄想山海中，棪果还可加工成果酱等多种美味食物，用途丰富多样。

在妄想山海中，棪果遍布地图各处。玩家可通过菜单中的搜寻小精灵查找，选中棪果后系统将自动追踪，并标记周围可采集的位置，方便快速定位与收集资源。