一句话总结：先做图鉴，后做主线，多抓头目，记得背刺
入队考试通过后，没有选火主的先去蹄铁草原抓一只小火马，然后去左上角的荒原开垦地：

这里有一群20级左右的狩猎凤蝶，捕获率还不低，满地都是草背刺捕捉很容易，给大量经验值：

一只狩猎凤蝶就够小猫怪从7到12，抓到大概7、8个左右全队就17、18级左右了，什么叫小卡比兽滚动，不懂
小火马17、18级左右去地图的这个位置：

这里有固定刷新的一只30级的头目派拉斯特，旁边就是草丛，在草里等着背刺扔小火马或者火岩鼠打它，背刺我方必先手，敌方的第1-2次行动必然不会做任何操作。派拉斯特四倍弱火，两发火焰轮带走，给大量经验值以及经验糖M，全队刷到30级不是梦。

派拉斯特固定刷新，打死就没有了，传送到营地出地图再进又会刷新。想抓的可以扔沉重球试试，记得蹲在草里的时候存个档，提升为三星队员以后可以做超级球，等级上限40，可以抓头目了。
然后可以按照下图顺序抓头目：

30级派拉斯特→30级隆隆石→40级勒克猫→32级浮潜鼬→40级烈焰马
一队直接压NPC20级，横着走。另外，本作主流程其实是提升调查等级，优先做图鉴，主线可以往后放，本作只要在捕捉的时候等级低于你当前调查等级能指挥的宝可梦等级上限，它就永远听你话了。

所以调查等级提升也就意味着能抓更多等级更高的头目。流程都是一样的，背刺进战斗，打残扔超级球(第三张图开始可以扔高级球了)，永远压NPC20级，如果一定要同等级对抗，这代难度确实还是有的……

来源：TGA